Стандартные нормативы высоты стула, выбор оптимальных параметров

Какой стул купить школьнику

Классический

Имеет самую простую конструкцию – стальной каркас, спинку и сиденье из дерева или пластика. Как правило, высота сиденья и угол наклона спинки на нем не регулируются. Поэтому размеры стула должны четко соответствовать росту и особенностям телосложения ребенка. Такое изделие прослужит недолго, так как оно не «растет» вместе с ребенком.

Достоинства

  • Доступная цена;

  • Устойчивость и прочность.

Недостатки

  • Ребенку не удобно долго сидеть на таком стулеж

  • Отсутствие дополнительных функций: ортопедической спинки, колесиков, подножки и т.д.;

Компьютерный

Компьютерные кресла для детей  выдерживают вес в 50–60 кг. Они часто имеют регулировку высоты и глубины сиденья, высокую спинку. Угол между спинкой и сиденьем составляет 90 градусов, но спинку можно опустить и до 180 градусов.

Достоинства

  • Обеспечивают поддержку позвоночника;

  • Мобильность;

  • Возможность регулировки угла наклона спинки;

  • Можно отрегулировать соответственно росту ребенка.

Недостатки

  • Часто имеют подлокотники (не рекомендовано использовать для младших школьников);

  • Не всегда хорошо вписываются в интерьер детской комнаты.

Ортопедический

Идеально подходит для детей, проводящих несколько часов за уроками. Создает правильное положение позвоночника, снимает напряжение со спины, равномерно распределяет нагрузку.

Ортопедические стулья оснащены массивной и удобной спинкой, а некоторые даже имеют упор для коленей, который не позволяет ребенку «сползать» к краю сиденья.

Ортопедические модели можно регулировать по высоте, выбирать угол наклона спинки. Они часто имеют съемную подножку, высота которой меняется соответственно росту ребенка.

Достоинства

  • Обеспечивают правильное положение ребенка;

  • Подходят для детей любого возрастаж

  • «Растут» вместе со школьником;

Помните, от вашего выбора зависит здоровье и осанка ребенка. До начала полового созревания позвоночник школьника продолжает формироваться, и неправильно подобранный стул может привести к развитию сколиоза, кифоза, а также ухудшить работу внутренних органов. Поэтому выбирайте только те изделия, которые соответствуют перечисленным требованиям.

Внимание! Данный материал носит субъективное мнение авторов проекта и не является руководством к покупке

Стандартные нормативы

В РФ действуют государственные нормативы для бытовой мебели (ГОСТ 13025.2-85). Для стульев и рабочих кресел регламентируются следующие стандартные размеры:

  • глубина сиденья – для стула 360-450 мм, рабочего кресла – 400-500 мм;
  • высота перегиба спинки от сиденья – 165-200 мм;
  • ширина сиденья – не менее 360-450 мм для стула и 400-500 мм для рабочего кресла.

Современные производители мебели предлагают покупателям большой ассортимент стульев, имеющих различные габариты. Так, общая их высота может быть от 800 до 900 мм, а высота сиденья стула при этом варьируется от 400 до 450 мм. Ширина спинки имеет минимальный размер 350 мм, а глубина может доходить до 500-550 мм. Стандартной считается модель с общей высотой 750 мм (учитывая, что средний рост человека составляет 165 см). Однако можно индивидуально рассчитать размер по росту.

Вариантом, приемлемым для всей семьи, являются модели с регулируемыми параметрами.

Табуреты

При выпуске стандартных табуретов производители ориентируются на следующие размеры по ГОСТ: длина стороны сиденья – не менее 320 мм, высота ножек – не менее 500 мм, расстояние от первой горизонтальной планки до сиденья – не менее 380-420 мм. Многие фабрики сегодня увеличивают эти параметры. Так, в магазинах можно встретить табуретки высотой от 420 мм до 480 мм. Аргументируется такая разница необходимостью подбора удобных моделей в зависимости от роста.

Стулья со спинками

Времена, когда на кухне пользовались табуретками, а в гостином мебельном ансамбле присутствовали только кресла, ушли. Сегодня присутствие стула со спинкой вполне приемлемо в кухне, зале, спальне, зонах отдыха и работы. Высота кухонных моделей со спинками находится в диапазоне 800-900 мм. При этом расстояние от пола до сидения составляет 400-450 мм. Правильная высота спинки (или зоны, на которую можно облокотиться спиной) – минимум 450 мм. Исключения составляют модели для барных стоек.

Мебель для кафе и ресторанов характеризуются более разнообразными габаритами, ее высота может достигать 1060 мм, высота спинки – 600 мм. При этом расстояние от пола до сиденья должно все так же находиться в пределах 450 мм. Чтобы отдых был комфортнее, спинка может иметь плавный физиологический изгиб и быть слегка отклоненной назад. При этом устойчивость мебели должна обеспечиваться дополнительными конструктивными элементами.

Регулируемые стулья

Наилучшее сочетание высоты стола и стула подбирается с помощью регулируемых моделей. Актуальны сегодня варианты, у которых расстояние от пола до сиденья может перестраиваться от 460 до 600 мм. Как правило, высота спинки – 450 мм, а ширина сиденья – 480 мм.

Особенностью сегодняшних регулируемых моделей является их адаптация к любой практической деятельности человека. Это может быть: медицинский (для пациента или для врача), офисный, детский, кухонный, барный, оригинальный дизайнерский или ортопедический стул.

Барные

Высота стула для барных стоек не вписывается в стандартные нормативы. В первую очередь здесь учитывается размер ресторанного оборудования и мебели. Высота моделей может колебаться от 750 до 850 мм, ширина – быть не менее 460, а глубина – не менее 320. Радиус наклона для типовых вариантов составляет 450 мм, а для поясничных – 220.

Поскольку ноги при сидении на высоком стуле до пола не достают, создаются условия для пережимания бедренных вен и артерий. Поэтому не будет лишним наличие на таком стуле дополнительной подножки для опоры.

Детские модели

Правильный подбор стульев для детей также должен осуществляться по правилам:

  1. Для малышей ростом до одного метра высота стола должна быть 340-400 мм, стула – 180-220.
  2. Для школьника 6-7 лет, имеющего рост 110-120 см, рекомендуется стул с высотой 32 см, а стол, в том числе обеденный, – 52 см.
  3. Старшие дети (121-130 см) нуждаются в высоте стола 57 см и стула – 35 см. Для роста от 131 до 160 см подойдут стол 58-64 см, стул – 34-38.

Для подростков с более высоким ростом рекомендуется приобретать стол от 70-76 см и стул – от 42-46 см.

Подбирая стул для школьника, стоит рассмотреть следующие модели:

  • письменный;
  • компьютерный;
  • коленный ортопедический (как разновидность – динамический).

Они могут быть укомплектованы подлокотниками, однако, ортопеды не считают такой вариант физиологически правильным.

Важность правильного положения тела за столом

На стульях сидят во время работы, приема пищи, отдыха. Если размеры не подходят человеку, ему будет неудобно. На слишком высокой модели ноги не будут доставать до земли. Это приводит к передавливанию бедренных артерий, нарушению кровоснабжения нижних конечностей. Низкое сиденье вызывает напряжение мышц спины.

Неправильное положение тела за столом не просто неудобно, оно приводит к серьезным проблемам со здоровьем:

  • нарушается кровоснабжение нижних конечностей и органов малого таза;
  • появляются боли в спине, ногах, суставах;
  • быстрее наступает усталость, сонливость, работоспособность снижается;
  • возникают мышечные спазмы в области шеи;
  • ухудшается зрение.

Высота стула должна соответствовать столу, особенно это важно при письме. Если он не подходит по размерам, человеку или приходится низко наклоняться, или тетрадь будет находиться близко к глазам

Поэтому выбирать этот предмет мебели нужно не только по дизайну, самое главное – обращать внимание на габариты

При сидении на подходящем стуле конечности согнуты под прямым углом, стопы свободно стоят на полу. Чтобы положить руки на стол, не приходится их поднимать. А при прямой спине расстояние от глаз до столешницы составляет 25-35 см.

Виды офисных кресел по назначению

Классификация определяется тем, для кого предназначено кресло:

  • для руководителя;
  • для персонала;
  • для посетителей.

Кресло руководителя – это всегда высокая спинка, максимальная степень комфортности и непременно презентабельный внешний вид. Только директорское кресло может иметь монолитный или немонолитный каркас. В первом случае конструкция получается особенно прочной. Материал самый дорогой – натуральная кожа. Конструкция – максимально эргономичная и комфортабельная. Кресло для персонала – это невысокая цена, практичность и удобство. Различают два вида кресел в офис для сотрудников – компьютерные и операторские. Особенность компьютерного кресла – максимум мобильности и комфорта. Для операторов достаточно подлокотников, регулировок наклона и высоты. Стул для посетителей не претендует на эргономику и комфорт. Достаточно, чтобы он был удобным и приятным с виду. Стулья бывают металлические и деревянные, на ножках и на полозьях.

Какой высоты должен быть барный стул: критерии выбора для заведений общепита и дома

Мебель для заведений общепита

Создавая интерьерные концепции для заведений HoReCa, дизайнеры часто рекомендуют нестандартную мебель. Поэтому производители расширяют линейки габаритов. И при выборе, какой высоты должен быть барный стул в определенном дизайн-проекте, важным становится знание двух правил:

  1. анатомически комфортное расстояние между столом и сиденьем составляет 28–33 см;
  2. между сиденьем и подножкой — 40–44 см.

Соответственно этому компонуется меблировка для залов в кафе, ресторанах и пр.

Помимо того, в заведениях общепита используют стойки для работы барменов. Обычно такой прилавок фиксируют на уровне 90 см от пола и комплектуют табуретом высотой 58–63 см с вращающимся сиденьем. Так бармену удобно работать и стоя, и сидя, поворачиваться от стойки к полкам с бутылками, аксессуарами, посудой и т. д.

При меблировке заведения важно учесть не только, какая высота барного стула оптимальна для соответствия уровню стойки, но и наличие спинки. Если речь о бистро с высокой проходимостью, где посетители не задерживаются надолго, достаточно поставить барные табуреты с жесткими/полужесткими сиденьями, размеры которых минимум 36х40, максимум 45х45 см. В солидных ресторанах, где гости проводят по нескольку часов, лучше поставить мягкие полукресла (модели с подлокотниками и высокими спинками)

В солидных ресторанах, где гости проводят по нескольку часов, лучше поставить мягкие полукресла (модели с подлокотниками и высокими спинками).

Мебель для домашней барной зоны

Основные критерии выбора высоты табуретов для домашнего бара на кухне или в гостиной те же. Стойку здесь обычно поднимают от пола не более чем на 90 см, чтобы избежать больших перепадов между ее уровнем, обеденным столом и шкафчиками кухонного гарнитура. Это позволяет сохранить уютную геометрию пространства. Для таких решений подходят барные стулья, в которых сиденье зафиксировано на высоте около 60 см.

Хороша для дома мебель с возможностью регулировки габаритов, чтобы при необходимости подстроить сиденье под рост любого члена семьи.

2 Функциональные размеры

2.1 Ученические стулья должны изготовляться семи номеров и иметь цветовую маркировку в соответствии с таблицей 1.

Таблица 1

мм

Номер стула

Средний рост учащихся

Группа роста

Цвет маркировки

1

1050

Св. 1000 до 1150

Оранжевый

2

1200

” 1150 ” 1300

Фиолетовый

3

1350

” 1300 ” 1450

Желтый

4

1500

” 1450 ” 1600

Красный

5

1650

” 1600 ” 1750

Зеленый

6

1800

” 1750

Голубой

7

1900

Св. 1850

Черный

(Измененная редакция, Изм. N 2).

2.2 Функциональные размеры ученических стульев должны соответствовать указанным в таблице 2 и на рисунке 1.

Таблица 2

мм

Наименование размера

Значение для стула, номера

1

2

3

4

5

6

7

Высота сиденья

260

300

340

380

420

460

500

Эффективная глубина сиденья * (допускается отклонение минус 20 мм)

260

290

330

360

380

400

420

Ширина сиденья , не менее

250

270

290

320

340

360

360

Высота линии перегиба спинки , не более

160

170

190

200

210

220

230

Высота нижнего края спинки над сиденьем , не более

120

130

150

160

170

190

200

Высота верхнего края спинки над сиденьем , не более

250

280

310

330

360

400

440

Ширина спинки , не менее

250

250

250

280

300

320

320

Радиус изгиба переднего края сиденья **

20-50

20-50

20-50

20-50

20-50

20-50

20-50

Радиус спинки в плане , не менее***

300

300

300

300

300

300

300

Угол наклона сиденья , град

0-4

0-4

0-4

0-4

0-4

0-4

0-4

Угол наклона спинки , град

95-130

95-130

95-130

95-130

95-130

95-130

95-130

* Эффективная глубина сиденья – размер по горизонтали от передней кромки сиденья до наиболее выпуклой части спинки, измеряемый по оси стула и соответствующий минимальной глубине сиденья.

** Отсутствует при наличии наклона передней половины сиденья .

*** Допускается прямая спинка, не имеющая радиуса в плане.

Допускается угол наклона передней половины сиденья до плюс 8°.

Рисунок 1

(Измененная редакция, Изм. N 1, 2).

2.3 Поверхность сиденья может быть плоской или иметь углубление. Углубление не должно быть более 10 мм и должно занимать задние эффективной глубины сиденья. Самая глубокая часть должна приходиться на точку, расположенную от передней кромки сиденья на его эффективной глубины.

2.4 Высота сиденья в стульях типа II должна регулироваться на три номера: 3-5 и 5-7.

В стульях номеров 1-3 эффективная глубина сиденья , высота линии перегиба спинки , высота нижнего края спинки над сиденьем и высота верхнего края спинки над сиденьем должны соответствовать нормам для стула номера 2. Ширина сиденья , ширина спинки и остальные размеры должны соответствовать значениям, указанным для стула номера 3.

В стульях номеров 3-5 эффективная глубина сиденья , высота линии перегиба спинки , высота нижнего края спинки над сиденьем и высота верхнего края спинки над сиденьем должны соответствовать нормам для стула номера 4. Ширина сиденья , ширина спинки и остальные размеры должны соответствовать нормам для стула номера 5.

В стульях номеров 5-7 эффективная глубина сиденья , высота линии перегиба спинки , высота нижнего края спинки над сиденьем и высота верхнего края спинки над сиденьем должны соответствовать нормам для стула номера 6. Ширина сиденья , ширина спинки и остальные размеры должны соответствовать нормам для стула номера 7.

Значения размеров , , и могут соответствовать нормам для выставляемой группы роста.

(Измененная редакция, Изм. N 2).

2.5 Расстояние от пола до передней царги или проножки должно быть не менее 0,7 высоты сиденья стула.

2.6 Углы сиденья и спинки стула должны быть притуплены (зашлифованы) или иметь в плане скругление радиусом 10-30 мм.

Текст документа сверен по:М.: ИПК Издательство стандартов, 2002

Редакция документа с учетомизменений и дополнений подготовлена

Компьютерный стол

В настоящее время компьютерный стол является стандартным предметом интерьера, присутствующим практически во всех жилищах. Такая популярность и распространенность легко объясняется тем, что современный человек ни дня не проводит без компьютера. Эта техника необходима не только для игр и отдыха, но и для учебы и работы. Именно поэтому к подбору подходящего компьютерного стола следует подходить со всей ответственностью.

Для взрослых

Навредить своему здоровью, используя стол неправильной высоты, могут офисные работники или пользователи, проводящие много времени за компьютером. Здесь стоит отметить и тот факт, что монитор должен находиться на определенном расстоянии от лица человека, чтобы не портить его зрение и не вызывать усталость во время пользования.

Высота компьютерного стола для взрослого пользователя, как правило, составляет 75 см (750 мм). Ее расчет происходит, исходя из среднестатистического роста мужчины (175 см) и женщины (162 см). При желании высоту конструкции можно высчитать и самостоятельно.

Если же у разных членов семьи имеется большая разница в росте, то данный способ расчета едва ли пригодится. В таких случаях рекомендуется выбирать конструкции стандартных значений или же современные многофункциональные варианты, в которых высоту столешницы можно регулировать по своему усмотрению.

Если рост пользователей является слишком маленьким или слишком большим (150 или 190 см), то здесь возможно применение нескольких вариантов, способных разрешить данную проблему:

регулировка высоты стула. Подобный вариант станет прекрасным решением для пользователей низкого роста. Такие конструкции рекомендуется дополнять специальной подставкой для ног;

  • стол на заказ. Сегодня многие мебельные фабрики предлагают услугу по изготовлению мебели на заказ. Она обойдется немного дороже, чем конструкция с витрины магазина, зато находиться за ней будет максимально удобно;
  • регулируемая столешница. Такие конструкции чаще применяются для школьников, однако их можно использовать и для дополнения взрослого компьютерного стола.

Интересный вариант регулируемого по высоте стола представлен в следующем видео.

Для детей

Компьютерной техникой сегодня пользуются домочадцы всех возрастов. Однако к подбору конструкции для юного пользователя следует подходить максимально серьезно.

Следует относиться максимально ответственно к данному параметру, выбирая стол для ребенка

С годами даже самые незначительные недуги могут прогрессировать и привести к серьезным заболеваниям, доставляющим массу неудобств.

Именно поэтому специалисты рекомендуют покупать для детей столы со специальными подставками для ног подходящего размера. Что касается самой мебели, то ее высоту так же, как и во взрослых вариантах, можно рассчитать, исходя из роста юного пользователя. Рекомендуется дополнять такие конструкции стульями с регулируемой высотой.

Если вы хотите приобрести качественный письменный стол для ребенка, то вам следует придерживаться следующих рекомендаций:

Конструкции

Особенностями стульев является разнообразие их типов конструкций. Это могут быть как высокие, так и низкие модели, складывающиеся, трансформирующиеся, с мягким или жестким сидением и спинкой.

Самыми распространенными и популярными моделями стульев среди домашних мастеров считаются:

  • Складные модели. Их чаще всего используют при времяпрепровождении на свежем воздухе. К особенностям складных конструкций относится малый вес, компактность и удобство. Они изготавливаются из древесины.

    Не имея определенных навыков, сделать складной стул своими руками будет проблематично. Так как изделие должно получиться прочным и способным выдерживать большие нагрузки, несмотря на малый вес.

  • С мягким сидением. Такие конструкции используются в помещениях (на кухнях и в детских). Их форма, размеры и стиль может быть любым, начиная от классического, и заканчивая ультрамодным. Чаще всего они изготавливаются из дерева, фанеры, брусьев и обивочных материалов.
  • Стулья-кресла. Они встречаются в гостиных, спальнях, на верандах или террасе. Такие модели могут иметь тканевую основу или полностью изготавливаться из древесины. Конструкция стула-кресла довольно удобная. На нем с комфортом можно отдохнуть после работы за чтением книги или просмотром любимого сериала.
  • Стулья-трансформеры. К их особенностям относится то, что легким движением руки они превращаются в другие предметы, например в лестницу. В сложенном виде конструкция стула ничем не отличается от других моделей. Чтобы из него сделать стремянку, достаточно потянуть за спинку изделия.

Совет: если вы только пробуете свои силы в столярном деле, остановите выбор на самой простой модели.

Высота обеденного стола на кухню

Необходимо создать условия для приятного приема пищи и общения. Высота стола определяет уровень комфортности пользования. Здесь необходимо учитывать особенности физиологического строения человеческого организма. Для нормального сидения за столом нам необходимо не менее 70 см, поэтому средняя высота стандартного стола находится в районе 75 см. Для комфортного приема пищи необходимое расстояние от столешницы до стула находится в районе 30 сантиметров. Правда, в большинстве старых квартир это никто не учитывал, строили кухоньку в 7 квадратных метров, где хозяйке нужно было работать и кормить свою семью.

Обязательно учтите тот факт, что кухонные столы ремонтируются путем замены испорченного покрытия столешницы, замены поврежденных ножек, а высота обеденных столов практически не регулируется. Стол неподходящей высоты неудобный, может раздражать человека во время приема пищи, что очень непозволительно. За слишком низким столом человеку придется сутулиться, а к тарелке с пищей постоянно наклоняться. Если стол выше, то возникают проблемы пользования столовыми приборами

Поэтому не обращайте внимание на заверения продавца, будто бы у стола со стандартной поверхностью 60 х 60 см обязательно стандартная, подходящая вам высота

Помните, что стандартная высота обеденного стола по ГОСТу «подогнана» под человека ростом в 165 см! Немалую роль в удобстве для человека является и высота стульев. Для определения оптимальной высоты обеденного стола, а также оптимальной высоты стула можно воспользоваться специальными расчетными формулами, с которыми вам следует обязательно ознакомиться.

Варианты для ребенка

Выбор правильного стульчика для ребенка особенно важен, так как с детства надо позаботиться о формировании правильной осанки. Также от слишком маленького предмета мебели у чада может ухудшиться кровообращение, а от большого – зрение.

Как и у взрослых, размер детского стульчика зависит от стола и роста ребенка.

  • При росте до 80 см ребенку подойдет высота стула в 17 см;
  • 80-90 см – 20 см;
  • 90-100 см – 24 см;
  • 100-115 см – 28 см;
  • 110-120 см – 30-32 см;
  • 120-130 см – 32-35 см;
  • 130-140 см – 36-38 см.

Выбирая детское посадочное место, руководствуйтесь следующими правилами.

  • Попробуйте усадить ребенка на стул. Расположите обе ступни ровно на полу, при этом угол, который образует голень и бедро, обязан быть 90 градусов. Если перед вами тупой угол, значит, надо выбрать модель меньшего размера, а если острый, то большего.
  • Требуется, чтобы высота от коленей до столешницы была 10-15 см.
  • Глубина сиденья должна быть достаточной, чтобы сиденье не давило под коленями человека.
  • Необходимо, чтобы спинка стульчика образовывала угол 90 градусов, была надежно закреплена, чтобы ребенок мог облокотиться на нее без большого наклона назад.

Если вы приобрели стул, размер которого необходимо увеличить, можно сделать под него деревянную подставку, которая должна быть надежно зафиксирована. Если же требуется понизить модель, то надо подрезать основание с помощью электролобзика, если такое позволяет выбранное изделие.

В настоящее время существуют так называемые «растущие» стулья, которые позволяют регулировать высоту сиденья относительно уровня пола. Такие модели экономически выгодны, так как позволяют использовать их достаточно долго.

О том, как правильно выбрать эргономичный стул, смотрите в следующем видео.

Как выбрать оптимальные размеры

Если нужны стулья для семьи, подбираются модели для усредненного роста, рассчитанного с учетом всех ее членов. Однако для определенных целей лучше сделать индивидуальный подбор. Это поможет сохранить правильную осанку, не уставать во время сидячей работы, чувствовать себя на стуле комфортно и безопасно. Индивидуальный подбор высоты осуществляется по следующей формуле: рост человека умножить на высоту стола и разделить на 165. От получившегося числа нужно отнять 40–45 см (чем выше человек, тем ближе к 45). Это и будет оптимальная высота стула.

Не менее важно правильное соотношение высоты стола и стула. Сегодня чаще изготавливаются столы высотой 72-78 см. При этом стандартный стул к нему имеет высоту 40-45 см

Если табурет имеет более высокие ножки, под ногами должна быть опора

При этом стандартный стул к нему имеет высоту 40-45 см. Если табурет имеет более высокие ножки, под ногами должна быть опора.

Для удобства сидения имеет значение глубина стула – расстояние от наружного края до места пересечения со спинкой. Обычно этот параметр определяется следующим образом: три четверти длины бедра + несколько см для зазора (между сиденьем спереди и обратной подколенной поверхностью). Средняя глубина сиденья стула равна 360-450 мм, кресла – до 500 мм. Детские стулья имеют глубину 200-240 мм (для дошкольников) и 270-360 мм (для детей школьного возраста).

Высота спинки – расстояние от сиденья до точки на уровне нижнего края лопатки. Опора для поясницы будет функциональной, если размещена на уровне 5-го позвонка поясничной области. По мере увеличения наклона спинки ее высота становится меньше.

Стулья – мебель, на которой проходит значительная часть жизни любого человека. Правильный ее подбор очень важен. Неудобный ступ не только приносит дискомфорт, но и вредит здоровью, вызывая боли в спине, шее, ногах.

Параметры для разных типов мебели

У каждого типа мебели свои стандарты, соответственно, высота стола тоже может быть разной. Точные параметры зависят от функции, которую выполняет изделие. Самые строгие требования предъявляются к элементам кухонного гарнитура и письменным столам.

Кухонный и обеденный

Стандартная высота столешницы в гарнитуре — 77 см, обеденной мебели — 75 см. Максимальные границы нормы в обоих случаях — 92 см, минимальные — 73 см. Расстояние на кухне от пола до поверхности столешницы — 80 см.

  Стандартные размеры письменных и ученических столов, нормативы высоты

Важны и другие стандартные параметры, потому что от них зависит удобство использования мебели. Если делать кухонный стол на заказ, их можно установить самостоятельно. Стандартный перечень:

  1. Расстояние между ножками обычно равно 91 см.
  2. Глубина столешницы — от 40 см.
  3. Размеры круглого стола на кухне: высота — 70 см, диаметр — 90 см.

Максимально комфортная высота столешницы у кухонных изделий рассчитывается в зависимости от роста хозяйки: до 180 см — 85 см, 180–195 см — 95 см. Для тех, кто выше 196 см, мебель обычно делают на заказ. В магазинах предлагаются только стандартные габариты для среднестатистического взрослого человека.

Письменный

Если рабочая поверхность находится на уровне диафрагмы сидящего человека — значит, письменный стол подобран правильно. Также при выборе следует учитывать общую площадь и ширину столешницы. Для работы используется как письменный, так и компьютерный или офисный стол.

Тип

Параметры столов по ГОСТу

Особенности выбора подходящей высоты

Мебель для компьютера

75 см

Идеальный вариант — вместе со столешницей на уровне на 7 см ниже зоны солнечного сплетения

Офисный

77 см

Следует учитывать наличие выдвижной поверхности под компьютерную клавиатуру

Рабочий

75 см

Под ногами должно быть много свободного пространства. Высота от пола до столешницы может увеличиться за счет ящиков

Габариты офисного изделия должны быть такими, чтобы сидящий человек без труда сохранял правильную осанку. Во время работы локти должны быть в воздухе. Предплечья, напротив, должны лежать на поверхности столешницы — в этом случае у компьютерного стола размеры правильные.

КомпьютерныйОфисныйРабочий

Журнальный

Габариты журнального изделия, как и высота кухонного стола, очень важны. При неправильно подобранных размерах этот предмет мебели не впишется в интерьер, будет выглядеть чужеродным элементом. Стандартные параметры высоты — 40 см. Минимальное значение — 35, максимальное — 45 см.

Туалетный

Особенности таких конструкций заключаются в том, что они обычно стоят на высоких ножках, а на столешнице размещается зеркало. Выбрать правильную высоту нужно, чтобы женщина могла без труда дотянуться до любой косметической принадлежности, не испортив осанку. Стандартные параметры — 77 см. Для высоких дам допускаются габариты до 82 см.

  Стандартные размеры обеденных столов различных форм

Массажный

Знать, как правильно подобрать высоту столов для проведения медицинских процедур, тоже важно. Стандартные параметры рассчитаны на рост массажиста 170–175 см

Самая комфортная величина — 75 см. Если специалист высокий или низкий, можно выбрать модель-трансформер с регулируемыми габаритами.

Что еще стоит учесть

Предметы мебели для сидения обладают многими параметрами. И есть не менее важные аспекты, чем высота. Все их стоит учесть, чтобы подобрать оптимальный для здоровья стул или табурет, на котором возможно будет работать в комфорте в течение многих лет.


Кухонные стулья

Факторы, которые также следует учесть:

  • наклон и высота спинки;
  • жесткость сиденья;
  • экологичность материалов;
  • надежность конструкции.

Рекомендуется не опираться на спинку стула, а держать спину исключительно мышцами. Но если уж так не получается, лучше сесть прямо к ровной спинке стула. Если же последняя изогнутой формы, то, возможно, это будет кому-то приятно, но полезного тут ничего нет.


В гостиной

Если сидеть на мягком сиденье стула слишком долго, это приведет к застою крови и расширению геморроидальных узлов. Когда же сиденье жесткое, риск такой проблемы значительно ниже. Если не хочется приобретать совсем жесткую мебель, следует приобрести компромиссный вариант.

Здоровье

Офисный, школьный, кухонный или компьютерный стол должен соответствовать росту сидящего за ним человека. От высоты изделия зависит состояние позвоночника. Неправильное распределение нагрузки на мышечный корсет приводит к деформации суставов в шейном, грудном и поясничном отделах.

В спальне

Высота стола снижает или повышает нагрузку на зрительный нерв в зависимости от расположения монитора.

К выбору следует подходить не только как к эстетической составляющей дизайна помещения. Чем комфортней человек себя чувствует, тем продуктивней его деятельность, ниже утомляемость и риск развития хронических заболеваний.

Рабочее место с компьютером

Узнайте какая должна быть высота кухонного стола и стула, что бы вам было удобно сидеть и ноги не упирались в столешницу?

Высота кухонного стола от пола до верхнего края столешницы составляет 72-75 см

Высота кухонного стула от пола до сидения 40-45 см. А высота с учетом спинки – 90 см.

Эти стандарты рассчитаны с учетом среднестатистического роста россиян, который составляет 165 см.

Для расчета идеальной высоты стола следует знать:

  • стандартная высота кухонного стола = 75 см
  • среднестатистический рост россиянина = 165 см

Ваш рост * стандартную высоту стола / среднестатистический рост = высота стола

Например, при росте 172 см высота стола составит: 172*75/165 =78.2 см

Но, как правило, люди редко не питаются в одиночестве, а антропометрические данные у всех разные. В данной ситуации рекомендуем вычислить оптимальную высоту стола, учитывая рост каждого члена семьи.

Для того чтобы вычислить высоту стола для всех членов семьи, необходимо сложить рост каждого из домочадцев и разделить получившуюся сумму на их количество.

Получив средний рост семьи, высоту столу вы сможет расчитать по формуле, указанной ранее.

По ГОСТу среднестатистическое расстояние от столешницы стола до сидения стула составляет 30 см.

Правильный расчет высоты стула – ФОРМУЛА.

Рост человека-показатель, указанный ниже= идеальная высота стула.

  • 45 см – при росте более 168 см
  • 42-43 см – при росте от 162 до 168 см
  • 40 см – при росте ниже 162 см

К примеру, для человека ростом 172 см идеальная высота стула составит: 78.2–45 = 33.2 см.

Нет тематического видео для этой статьи.

Видео (кликните для воспроизведения).

Учитывая различный рост членов семьи и гостей, можно приобрести стулья с регулируемой высотой сидения или плотные подушки на сидения, которые при необходимости прибавят высоту.

Есть возможность из покрытой шпоном под дуб плиты ДСП сделать самостоятельно стулья для кухонного уголка. Подскажите пожалуйста высоту стула?

Это вопрос очень актуальный, так как от выбора высоты сиденья стула будет напрямую зависеть комфортность провождения досуга на кухне. Зачастую сейчас попадаются очень неудобные стулья, садясь на которые или ноги начинают болтаться или наоборот поднимаются слишком высоко. Хотя негласные размеры всё же существуют и на данный момент составляют от 40 до 45 см от пола до верха сиденья. В идеале как подсчитали производители качественной мебели этот показатель соответствует 42 см.

Вопрос должен или не должен, как то мне непонятен. Если вы сами делаете себе стулья, то скорее всего ни кому ни чего не должны, а просто можно прислушаться к советам или общепринятым правилам размера и высоты стульев, а вот как и по какому размеру их сделать всё таки решать вам.

Человек имеет разный рост и строение тела, одному не удобно сидеть низко и вставать, другому не удобно когда ноги не отдыхают на полу, а находятся в практически подвешенном состоянии.

Поэтому всё же лучше самому примерить высоту, ведь для этого достаточно взять стул или табурет и методом подкладывания на сидение тех же книжек понять, на какой высоте удобно лично вам. Либо наоборот подпилить ножки, чтоб вымерять высоту, если стул или табурет по вашему высокий.

Так же нужно примеряться и к столу, ведь если сделать слишком высокие или низкие стулья, по отношению к столу, то и кушать за ним будет неудобно.

Но если вас интересует общепринятые размеры, то принято считать что стул или табурет для приёма пищи, кухонный стул или табурет, должен иметь высоту от 40 см до 45 см.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий