Влажность воздуха в квартире норма: показатели ГОСТ, Комаровский видео. Оптимальные единицы для разных помещений, как поддерживать необходимые условия.

Какие последствия влечет пересушенный воздух

Первое что страдает – слизистая оболочка глаз. Человек испытывает зуд, жжение. Сосуды лопаются, выступают слезы. Подобная ситуация также грозит:

Появлением шелушений на коже.
Образованием преждевременных морщин.
Возникновения дерматитов, трещин.
Головной болью, снижением активности ввиду загустения крови.
Перенапряжением сердечной мышцы.
Сбоями в работе желудочно-кишечного тракта.

В сухом воздухе больше пыли, что затрудняет дыхание. А пересушивание бронхов препятствует поступлению кислорода в кровь. Иммунитет снижается, усиливается риск простудных заболеваний. Учитывайте, что от отклонения страдают не только члены семьи, но и их питомцы, а также растения. И даже мебель, электроприборы и особенно музыкальные инструменты портятся, не отслужив положенный срок.

Как изменить показатель влажности

Прежде чем что-то менять, необходимо узнать, какая реальная влажность воздуха в вашей квартире зимой и летом. Даже если у вас есть описанные выше симптомы, они необязательно возникают из-за этого показателя, причин множество. Поэтому не торопитесь покупать увлажнитель, начните с бытового термогигрометра. Механическая модель стоит в пределах 150-300 рублей, полноценная погодная метеостанция обойдется дороже.

Если влажность повышена, можно сделать следующее:

регулярно проветривать помещение, даже в холодное время года. Главное — не сидеть под форточкой;
проверить работу вентиляции, прочистить ее, установить вытяжные вентиляторы в ванной и на кухне;
купить прибор — конденсационный осушитель;
установить по квартире емкости со специальными веществами — сорбентами;
сделать теплый пол и использовать его.

Для увеличения показателя влажности рекомендуют такие действия:

поставить аквариум, можно даже без рыбок, просто с декоративными растениями;
купить домашние растения и регулярно их опрыскивать;
приобрести увлажнитель воздуха;
регулярно проводить влажную уборку;
развесить в квартире влажные ткани, закрывать ими радиатор отопления.

Нормальная влажность в квартире зимой и летом очень важна

Наиболее важно уделять внимание отслеживанию этого параметра, если речь идет о комнате больного человека, а также о квартире, где проживают маленькие дети. Нельзя допускать перекоса в ту или иную сторону: любое отклонение от нормативов негативно влияет на здоровье. К счастью, сейчас достаточно специализированной техники, с помощью которой можно решить проблему влажности с минимальными временными затратами

К счастью, сейчас достаточно специализированной техники, с помощью которой можно решить проблему влажности с минимальными временными затратами.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире по ГОСТу

Показатели влажности регулируются государственным стандартом. Каждому функциональному помещению определена своя норма в разное время года. По ГОСТу для жилых квартир в холодный и теплый сезон установлены следующие значения:

30-60% — для зимы, максимально допустимое значение — 65%;
30-45% — летом, максимальные уровень влажности — 70%.

Нормы должны соблюдаться коммунальными службами при обслуживании многоквартирного дома: именно температура и влажность определяют начало и окончание отопительного сезона. Однако благодаря использованию бытовой техники, отопительных приборов, уходу за комнатными растениями, у каждого жильца создается свой микроклимат в отдельно взятой квартире.

Жилое помещение

Оптимальная влажность воздуха в квартире зависит от сезона, площади помещения, температуры, наличия вещей, техники. Например, показатели в 50% при температуре в 25°С не будут считаться нормой — такие условия сродни тропикам. Благоприятное сочетание показателей воздуха для разных помещений представлено в таблице.

Таблица — Соотношение температуры и влажности в разных комнатах

Комната	Средняя температура, °С	Средняя влажность,%
Прихожая	19	45
Ванная	22	45
Туалет	19	45
Гостиная (общая комната)	20	45
Спальня	18	50
Библиотека	20	35
Кухня	20	45
Детская	21	55

Врачи рекомендуют, независимо от времени года и площади помещения, постоянно поддерживать норму в 45%. Нижний порог влажности — 30%, верхний — 60%. Лучше держать показатели в рамках этих значений, чтобы не допустить критического пересыхания или переувлажнения воздуха со всеми неблагоприятными последствиями.

Детская

Это комната заслуживает отдельного внимания, ведь для новорожденного необходимо создать благоприятные условия, исключив все возможные риски. Иммунная система младенца еще не может противостоять вредоносным микроорганизмам, а тело очень быстро теряет влагу.

Атмосфера в детской должна быть мягкой и теплой. Не следует допускать пересыхания носоглотки. «Пересохший» нос меньше сопротивляется инфекциям и больше подвержен простудам. Сухость атмосферы вредна для нежной кожи, может спровоцировать образование атопического дерматита.

Повышенная температура при обильной влаге в атмосфере также нежелательна для ребенка. Если малыш плохо спит и капризничает, одна из возможных причин — нехватка воздуха. Проветривать комнату необходимо и в холодный, и в теплый период, поддерживая одинаковую температуру в любой сезон. Благоприятная влажность воздуха в детской — 50-60% при средней температуре 22°С.

Во время простудных заболеваний, чтобы избежать насморка, допускается повышать показатель влаги в детской комнате до 70%. Температура должна сохраняться на отметке 20-24°С.

Кухня и ванная

Микроклимат во влажных комнатах требует постоянного «подсушивания». В больших семьях на кухне постоянно что-то готовится на плите, используется вода, а ванная зачастую не успевает проветриться перед следующим использованием

Поэтому на кухне и в ванной важно установить мощную вытяжку и исправную вентиляцию

Идеально, если в ванной комнате имеется окно, через которое можно впустить свежий воздух после водных процедур. При отсутствии такой возможности следует оставлять открытой дверь, чтобы выпустить скопившийся пар. Плохая вытяжка и отсутствие проветривания часто имеют нежелательные последствия в виде грибков и плесени на стенах.

Предметы быта

Нарушение баланса влажности вызывает плохое самочувствие у людей, животных, растений. От отсутствия или переизбытка влаги портятся книги, мебель, белье. Для одних предметов нужно повысить влажность воздуха в комнате, для других — понизить. Оптимальная влажность для разных экспонатов и вещей представлена в таблице.

Таблица — Стандарты влажности для разных предметов быта

Предметы	Уровень влажности,%
Деревянная мебель	40-60
Книги и документы	30-60
Комнатные растения (не тропические виды)	40-70
Белье, одежда	40-50
Электроника, бытовая техника	45-60

С учетом того, что в каждой комнате должен быть свой микроклимат, предметы и вещи должны знать свое место. Например, спальню лучше освободить от растений — они увеличивают содержание влаги в воздухе, при этом боятся сквозняков. Книгам не место на кухне, а белье лучше сушить не в ванной, а в помещении с большим притоком воздуха.

Какая влажность должна быть в спальне

Отрегулированный уровень жизненно необходим для здоровья и общество состояния всех членов семьи.

Почему это важно

Слишком высокая или низкая влажность воздуха влияет на множество факторов в квартире и влечёт за собой следующие последствия:

появляется сухость воздуха, от чего сохнет кожа, слизистая глаз и дыхательные пути;
часто возникает чувство острого першения в горле;
появляется аллергия, в некоторых случаях даже астма;
возникает сонливость, усталость.

При повышенном параметре возникает:

опасная и токсичная плесень;
портятся пианино, скрипки и другие музыкальные инструменты из натуральной древесины;
деформируются стулья и столы, окна, двери.

Подходящая влажность в норме и при особых условиях

Согласно установленным нормам ГОСТ РФ, данный уровень в спальне должна составлять:

в летний период – 40%;
в зимний период – 60%.

Идеально для комфортного проживания и времяпрепровождения будет, если влажность в спальне будет соответствовать следующим параметрам:

в холодный отопительный сезон – от 56 до 70%;
в знойную жару — не менее 57 до 77%.

Понижение уровня в комнате:

в зимний период полезно проветривать комнату;
применить осушитель воздуха;
повышенная увлажнённость воздуха, возможно, вызвана протечкой в водопроводных трубах, её надо устранить;
не использовать кондиционер в режиме охлаждения;
использовать вытяжку над плитой при каждой готовке;
наполнить комнату растениями, они восполнят необходимый уровень влажности в комнате;
поставить аквариум или любой другой сосуд с водой, она будет испариться и наполнять воздух капельками воды, тем самым повышая влажность воздуха;
проводить ежедневную влажную уборку в комнате, причём утром и вечером.

Чем грозит невыполнение условий поддержания влажности

Чересчур пересушенный воздух в комнате стимулирует сильную потерю влаги сквозь кожный покров и дыхательные пути. Это приводит к довольно неприятным факторам и последствиям:

волосы перестают быть блестящими и эластичными, ногти становятся ломкими, кожа шелушится и появляются трещины;
слизистая глаз сохнет, появляется зуд и «песок» в глазах;
кровь сгущается, медленнее циркулирует, сильные головные боли;
повышается вязкость желудочно-кишечного сока;
это частые простуды, пересыхание носоглотки, дыхательных путей, снижение иммунитета;
повышение уровня аллергенов в воздухе, так как они должны связываться с капельками жидкости в атмосфере.

Регулируйте уровень влажности и будьте здоровы!

Как применять увлажнители и приборы по типу гигрометров

Приборы, используемые для измерения влажности, называются гигрометрами или датчиками. Оборудование самостоятельно измеряет показатели и выводит их на экран в процентах. Чтобы поддерживать микроклимат в ванной комнате, задействуются вентиляторы, вытяжки. Благодаря им на полу и стенах не образовывается конденсат. Если постоянно наблюдается проблема с влажностью в комнате жилого назначения, рекомендуется приобрести увлажнитель.

Гигростат работает схоже с аналогичным процессом термостата. Оборудование смыкает и размыкает контакты, реакция происходит на количество водяного пара в воздушных массах. Вентилятор и увлажнитель автоматизирован. Включение оборудования нужно лишь в том случае, если есть потребность.

Можно ли уменьшить или увеличить показатели влажности?

Что нужно делать, чтобы предусмотреть появление влажности в помещении:

выполнять постоянное проветривание комнаты;
монтировать вытяжные системы в тех помещениях, в которых наблюдается сухость воздуха;
использовать кондиционер, вентиляторы;
вытяжной агрегат на кухне должен быть мощным;
ремонтные работы труб, вентиляционных систем и сантехники должен выполняться регулярно;
система климатического типа или увлажнитель – лучший вариант для получения результата.

Еще одно правило для хозяек – не развешивать постиранные вещи в жилой комнате. Гигрометр лучше монтировать в той комнате, где нет сквозняков. Несколько рекомендаций относительно увеличения показателей:

если среди проживающих нет астматиков, можно приобрести аквариум или другую декоративную емкость с водой;
не использовать без надобности конвектор и другие приборы для обогрева комнат;
на трубах (батареях) развесить влажную ткань;
насыщать воздушное пространство влагой – использовать пульверизатор;
влажная уборка – залог здоровья всех проживающих в доме.

Неплохо спасает от сухого воздуха растительность. Подбирать профессиональные агрегаты нужно, зависимо от потребностей и учитывая микроклимат помещения. Измерения необходимо делать на протяжении пары суток, а потом приобретать устройства для проведения манипуляций. Есть определенная категория оборудования, которая способна менять уровень влажности и поддерживают оптимальную температуру воздуха в комнате. Существуют целый климатические комплексы: паровые, традиционные, ультразвуковые. В этих комплексах присутствуют таймер, гигрометр и прочие установки, полезные для измерений. При появлении плесени или грибка на стенах – используется ультрафиолетовая лампа.

Как избавиться от излишней влажности в жилище

Иногда влажность в квартире или доме может быть повышенной по причинам, не зависящим от хозяев. К примеру, из-за наличия погреба или частых стирок. В этом случае перед хозяевами встаёт вопрос, как убрать влажность в квартире?

Вытяжка и вентилятор в ванной комнате помогут предотвратить появление излишней влажности в квартире.

Справиться с нею можно такими несложными способами:

часто проветривать комнаты;
установить вытяжки и вентиляторы;
вовремя ремонтировать сантехнику, не допуская возникновения течи;
не сушить выстиранное белье в квартире;
поставить вытяжку над плитой в кухне;
поставить масляный радиатор, который отлично подсушит воздух и избавит от надоедливой сырости;
в солнечную погоду следует оставлять окна незашторенными, что позволит высушить помещение лучами солнца.

Читайте еще: Как уменьшить влажность в квартире

Нужно подчеркнуть, что комфортного проживания в собственной квартире можно добиться путём несложных манипуляций, которые позволят поддерживать на должном уровне влажность в помещении. Используя современные средства и приборы, сделать это не составит особого труда, однако позволит избежать проявлений аллергии или обострения хронических болезней и сохранить здоровье членов семьи.

Требования к атмосферному воздуху населенных пунктов и мест массового отдыха населения

Основное требование к качеству атмосферного воздуха населенных пунктов, установленных в СанПиН 2.1.3684-21 – соблюдение гигиенических нормативов, т.е. его соответствие предельно допустимым концентрациям химических веществ, загрязняющих воздух, биологическая безопасность, а также соответствие допустимым уровням по физическим факторам (шум, электромагнитные поля и т.д.). При этом в атмосферном воздухе жилой зоны содержание загрязняющих веществ не должно превышать 1 ПДК, а в местах массового пребывания населения в рекреационных и лечебно-профилактических целях – не более 0,8 ПДК. Территории, к которым предъявляются более жесткие требования, должны быть определены органами местного самоуправления и выделены в градостроительных документах. В 2022 году это зоны отдыха, в том числе парки, спортивные базы, пансионаты, спортивные сооружения, дома отдыха, ЛПУ и иные учреждения длительного лечения. В прежней редакции требований к воздуху по СанПиН к таким территориям относились также дачи и садово-огородные участки.

В СанПиН 1.2.3685-21 конкретизированы перечни веществ, для которых утверждены нормативы, действующие в городах и селах, указывается направленность биологического действия каждого вещества, его класс опасности для человека. Так, содержание диоксида азота в селитебной зоне не должно превышать 0,2 мг/куб.м. в максимально-разовой концентрации, данное вещество обладает рефлекторно-резорбтивным действием и относится к 3 классу опасности.

Как понизить влажность в помещении

Если уровень влажности в квартире выше нормы, можно приобрести специальный прибор, — осушитель воздуха. Он прогоняет влажный воздух через «испаритель», где разница температур (в приборе температура ниже, чем в комнате) превращает влагу в конденсат. Капли конденсата стекают в специальную емкость.

Воздух вновь нагревается и поступает в комнату. Таким образом лишняя влага исчезает из помещения

При покупке осушителя воздуха основное внимание уделяется его производительности, которая исчисляется в «литрах в сутки»

Бытовой осушитель может поглощать от 12 до 300 литров воды за 24 часа. Осушители бывают переносные и стационарные. Переносные можно использовать в разных комнатах. Стационарные монтируются в стену и перемещению не подлежат. При этом они обладают большей производительностью.

Преимуществом осушителей является их способность функционировать в холодных помещениях, так как иней, образующийся в процессе работы, убирается автоматически. При заполнении резервуара для воды и несвоевременном его опорожнении прибор отключается без участия владельца.

В небольшой комнате понизить влажность можно при помощи поглотителей влаги. В устройство входит специальная таблетка, адсорбирующая воду из воздуха.

Она рассчитана на площадь в среднем до 20 м². Неудобство поглотителя в том, что таблетка нуждается в частой смене. Преимущество — в отсутствии шума, компактности и цене. Особенно поглотитель влаги подходит тем, у кого наличие влажности — сезонное явление.

Народные средства для понижения влажности

Среди народных средств самый простой — регулярное проветривание. Чем чаще его проводить, тем суше станет воздух. Даже если на улице влажность выше домашней, при проветривании в квартире она снижается. Ванная и туалет — непроветриваемые помещения.

Для циркуляции воздуха в них предусмотрены вытяжки. Однако они не всегда справляются с объемом работы. Поэтому нелишним будет установить вытяжной вентилятор.

Масляный радиатор со встроенным вентилятором осушит влажный воздух в небольшой комнате. Необходимую температуру и уровень влажности поддержит установленный кондиционер.

Хорошо осушить воздух могут солнечные лучи через незашторенные окна в комнатах. Кухню можно также оборудовать системами вытяжки. Они не только помогают в борьбе с влажностью, но и удаляют лишние запахи.

Комфортно ощущать себя дома очень важно для любого человека. Качественный воздух в квартире положительно влияет на самочувствие проживающих, помогает избежать хронических заболеваний и аллергических реакций на пыль или на плесень

Поэтому очень важно определить уровень влажности в жилье, а затем поддерживать его в норме.

Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении

Переизбыток воды также может быть опасен для человека, поэтому многие люди задумываются, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире и каким образом удерживать климатические условия в рамках этого показателя. Повышенное содержание водяного пара в комнате становится прекрасной средой для размножения грибков, плесени и вредных бактерий.

В таких условиях возникает множество проблем:
Увеличивается частота и тяжесть респираторных заболеваний – такие болезни, как бронхит, насморк, аллергия и астма становятся хроническими, трудно поддаются лечению.
Микроклимат в комнатах становится неприемлемым для жизни – люди ощущают сырость или духоту в помещениях.
Теряется ощущение свежести – выделения размножающихся патогенных организмов вызывают появление неприятных запахов.
Увеличивается время сушки постиранного белья.

Повышенный показатель влажности воздуха в квартире также вреден для обстановки. Растения начинают загнивать, на потолке и стенах появляется плесень, деревянные поверхности подвергаются деформационным изменениям. Книги и другие изделия из бумаги меняют структуру.

Как измерить влажность воздуха в квартире

Как мы уже поняли, нормальная влажность в помещении очень важна для здоровья человека. Однако для того, чтобы создать в доме здоровый микроклимат, нужно знать, какое количество водяного пара находится в воздухе, и при необходимости снизить или повысить его концентрацию. Существуют комнатные измерители влажности воздуха – гигрометры и датчики, но можно воспользоваться специальными таблицами или народными способами. Рассмотрим доступные основные способы определения концентрации водяного пара.

Основные средства для самостоятельного измерения уровня влажности

Гигрометр – прибор для измерения влажности воздуха в помещении

Гигрометр – самый надёжный прибор для определения влажности воздуха в помещении. С его помощью можно измерить концентрацию водяного пара с точностью до 0,1%. Рынок предлагает большое количество самых разных моделей, которые отличаются друг от друга конструкцией и принципом действия. Однако не всегда есть возможность приобрести прибор, и многих интересует, чем ещё измеряется влажность воздуха, если под рукой нет специальных устройств.

Влажность – это то, что измеряет гигрометр, к тому же электронные модели могут показывать время и температуру

Статья по теме:

Психрометр и таблица Ассмана

Психрометр Ассмана − довольно простой прибор для измерения температуры и влажности в помещении, который состоит из «сухого» и «мокрого» ртутных или спиртовых термометров, независимых друг от друга. Для определения концентрации водяного пара в воздухе необходимо взять показания обоих термометров и по специальной таблице найти необходимый показатель.

Устройство психрометра и таблица Ассмана

Определение влажности при помощи стакана воды

Данный вариант не позволяет точно определить уровень влажности в помещении, но отличается простотой и доступностью, поскольку всё необходимое найдётся в каждом доме – стакан с водой и холодильник. Для измерения уровня влаги в воздухе нужно взять стеклянную ёмкость с жидкостью и на несколько часов поместить её в холодильник до тех пор, пока она не достигнет температуры +3…+5°C. После этого нужно поставить стакан в помещении вдали от отопительных приборов. Об уровне влажности скажут следующие признаки:

стакан покрылся конденсатом и запотел, а через 5−10 минут полностью высох – слишком сухой воздух;
через 5−10 минут после холодильника на стенках стакана образовались крупные капли конденсата и начали стекать – слишком высокая влажность;
поверхность стакана спустя 5−10 минут не высохла и не потекла – средний уровень влажности.

Самый простой и доступный способ измерения влажности, но не очень точный

Какая идеальная и благоприятная влажность воздуха должна быть в квартире

Нормативные показатели допустимой влаги в жилых зданиях в РФ прописаны ГОСТом и зависят как от назначения комнат, так и сезонности.

Лето. В летнее время уровень влаги в воздушной среде должен варьироваться от 30 до 60%, но не превышать 70%.
Зима. В холодный период допустимое значение составляет 30-45%, максимум — 60%.

Следует отметить, что данные нормы предназначены больше для проектировщиков и строителей жилых домов. Их задача — возводить и обслуживать объекты с возможностью дальнейшего максимально экономного поддержания летних показателей влажности зимой.

Нормы для отдельных помещений. Сколько % влажности нужно удерживать в помещении

По предыдущим цифрам видно, что зимой уровень влаги в квартире ниже, чем летом. Низкая влажность обусловлена тем, что влажность холодного уличного воздуха, попадая в помещение, снижается при нагреве до комнатной температуры. Однако в отопительный сезон организму человека нужно не меньше влаги, чем летом, поэтому врачи рекомендуют удерживать влажность в доме на уровне 40-60% вне зависимости от сезона года.

Спальня. Для комфортного самочувствия и здорового сна в спальных комнатах оптимальная степень влажности должна находиться в пределах 40-55%. Максимально старайтесь избавиться от лишней техники и как можно чаще проветривайте комнату. Для укрепления иммунитета врачи советуют спать с приоткрытой форточкой, даже в межсезонье или зимой.
Детская. Дети быстрее перегреваются и замерзают, восприимчивы к инфекциям и сложнее переносят заболевания. Поэтому для ребенка нужно поддерживать правильный микроклимат. Сухой воздух пересушивает слизистую носоглотки, провоцируя простудные заболевания: насморк, кашель, бронхит. Крайне опасен недостаток влаги для новорожденного — на нежной коже могут образовываться шелушения и атопический дерматит. Норма влажности воздуха в квартире, где живет малыш — 50-60%.
Гостиная. Самая большая и просторная комната в доме, где большую часть времени проводят все члены семьи. От 40 до 50% — такой уровень влажности станет комфортным не только для людей, но и домашних питомцев, комнатных цветов, а также бытовой техники и мебели.
Кухня, ванная. Здесь уровень влажности обычно зашкаливает за допустимые нормы. Приготовление пищи и водные процедуры существенно повышают температуру и влагу. Решить проблему поможет хорошая вентиляция. Если вытяжка функционирует слабо — установите в нее дополнительный вентилятор и чаще проветривайте комнаты, стараясь добиться показателей влажности как в гостиной — 40-50%.
Рабочий кабинет. 30-40% — достаточный уровень влаги воздуха для домашнего кабинета или библиотеки. Более высокие показатели могут пагубно повлиять на книги, документы, технику. Обычно в кабинетах воздух сухой, поэтому частая задача для рабочей зоны — это повысить влажность воздуха в комнате.
Оранжерея. Если вы счастливый обладатель зимнего сада в доме, помните, что, кроме хорошего освещения и температурного режима, следует обеспечить растения необходимой дозой влаги на уровне 50-70%, в зависимости от происхождения растений.

В таблице указано, какая относительная влажность воздуха считается нормальной в квартире для каждой отдельной комнаты при оптимальном температурном режиме.

Таблица — Оптимальные параметры влажности и температуры для отдельных помещений

Комната	Температура воздуха, °C	Влажность воздуха,%
Спальня	16-20	40-55
Детская	18-24	50-60
Гостиная	18-23	40-50
Кухня	19-22	40-50
Ванная	21-23	40-50
Туалет	16-19	40-45
Рабочий кабинет	18-22	30-40
Прихожая	18-19	40-45
Оранжерея	16-25	50-70

В период ОРЗ в детской допускается повышение до 70%, однако, при этом температурный показатель не должен достигать более 24°C градусов, чтобы не создавался тропический климат.

Как поднять влажность в квартире

Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире — купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.

Увлажнители бывают:
традиционными;
паровыми;
ультразвуковыми.

Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.

Паровой увлажнитель работает по принципу чайника. Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность.

Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.

Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе.

Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.

Как повысить влажность народными средствами

Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.

Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.

Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.

Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.

Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.

Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:
сушка белья в комнате;
разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
установка аквариума;
дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
приобретение маленького декоративного фонтана;
утепление квартиры (стены, оконные рамы).

Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире: пересушенный воздух

Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров.

При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.

Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:
снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос — в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;
сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.

Обратите внимание! От недостатка влаги страдают растения и животные, находящиеся к квартире. Снижается срок службы деревянной мебели и отделки, они блекнут, покрываются трещинами

Как и чем измерить влажность воздуха

Для измерения влажности в основном используют гигрометр, он в процентном соотношении показывает влажность. Также зачастую на этих приборах можно увидеть и температуру. Но если его нет, то можно воспользоваться и другими методами. Они конечно менее точные, но понять повышенная или пониженная влажность в доме точно можно.

Таблица Ассмана

Для того чтобы измерить влажность понадобится обычный комнатный термометр. Сначала смотрят на показатель и записывают его. После к концу термометра прикладывают мокрую тряпочку и смотрят результат через 5-7 минут и также фиксируют его. Затем в таблице необходимо найти точку, где полученные показания пересекаются, это и будет процент влажности.

Стакан с водой

В прозрачный стеклянный стакан набирают воду и помещают его в холодильник, чтобы она остыла и стала температурой от 3 до 5 градусов. Затем его достают и ставят в комнате, в результате стенки емкости запотевают. Если спустя 3-5 минут они высыхают, то воздух сухой, а если так и остались влажными, влажность в комнате нормальная.

Шишка с ели

Проведем небольшой опыт, для него понадобится нераскрытая еловая шишка, ее кладут в детской и наблюдают. Если она вскоре раскроется, то нужно обязательно увлажнить воздух. Если же длительное время так и остается в нераскрытом состоянии, то влажность в норме и никаких дополнительных процедур не требуется.

Доктор Комаровский объяснил, как измерять влажность воздуха: «добиться 60% очень сложно»

Доктор Комаровский рассказал о том, как правильно измерять влажность воздуха в квартире

Об этом врач написал на своем официальном сайте, сообщает

Однажды педиатр заметил, что если зимой в отопительный сезон гигрометр показывает 60, то можно выбросить такой гигрометр, ибо он показывает неверно.

«Если вы живете зимой в нашем умеренном или резко-континентальном климате, то в это время на улице отрицательная температура, дома отапливаются с помощью центрального отопления, температура теплоносителя почти нигде не регулируется. Я могу, конечно, допустить, что вы проводите зиму на Гоа или Шри-Ланке и у вас там зимой действительно влажность 80%, но это ситуация нетипичная», – начал Комаровский.

Популярные статьи сейчас

Заключение

Если изменения влажности в вашей квартире – сезонные, и не носят постоянного характера, все приведенные способы помогут вам наладить оптимальный микроклимат в помещении.

Однако в случае, когда состояние влажности ухудшается независимо от времени года и мало поддается бытовым способам приведения показателей в норму, следует определить, не является ли сам дом причиной того, что добиться нормативных значений не удается. Такая ситуация случается не часто, но все же имеет место быть. Для определения причины поговорите с соседями.

Возможно, они тоже озабочены повышенной сыростью и не могут с ней справиться самостоятельно. Причиной могут послужить близость грунтовых вод к фундаменту дома, неправильное сооружение подвальных помещений или неверный выбор материала для стен дома и расчет ее оптимальной толщины.

В целом, с этим можно жить, применяя титанические усилия к соблюдению необходимого уровня влажности, а также начав священную войну с застройщиком (если дом на гарантии) или с управляющей организацией.

Но если у вас нет сил, средств, времени и желания тратить на это свою жизнь, продайте свою квартиру более энергичному человеку. А себе приобретите что-то , не требующее тщательного ухода, и проведите жизнь в комфорте и удовольствии.

Какая влажность воздуха в доме считается нормальной